気力が出ない、やる気が起きない

コロナで外出自粛が続き、
また将来への不安感もあり、

最初は不安感、胸の圧迫感、息苦しさなど
パニック症状の様なものが出現する方が
多くおられます。

又、気力が出ない、やる気が起きない
という方もおられます。

漢方では、気虚という考え方で治します。

気は肝の働きで全身に気を巡らせます。
この気は脾によって食物より得られる物です。

この脾が元々やや弱く肝の失調によって
肝→脾を弱める(肝脾不和といいます)ことにより
脾虚(気がつくれない)となり、
少々に事で疲れ易く、やる気が起きなくなります。

こういう時は、
疏肝理気薬(柴胡疎肝湯、四逆散他)
また気を補う人参などが入った物を使います。
理気するようなものを同時に使う必要もあります。