【今週の漢方】不眠(ふみん)

『不眠(ふみん)』は、とても辛いものです。

私共の経験では、不眠の原因は自律神経の乱れが多くの場合関係していると考えています。 

例えば、新入社員で不慣れのことが多く、周囲に気を使い神経疲労した結果、「不眠」が始まります。

人によっても「不眠」の始まるキッカケは異なります。

神経疲労が1年ぐらいで始まる方もいれば、我慢していて5年ぐらいから不眠が突如として始まる方もいらっしゃいます。

私共ではこの不眠の症状によって漢方薬を使い分けしています。 

  • 元々頑張る方に多く引っ越しして周囲の環境が気になってなる方
  • 更年期も重なってなる方
  • 中間管理職になり部下にも気配りしてストレスがたまり不眠になる方
  • 気候の急変でなる方 など様々。

私共の経験では、元来上昇志向の傾向が多くある方にこの「不眠」の症状が見受けられます。
不眠の症状として代表的なものは以下になります。

  • 寝つきが悪い方
  • 寝てもすぐ目が覚めてしまう方 
  • 眠りが浅い方
  • 少しやせ型の方で疲れると余計に眠れない方

などなど

私たちは、漢方薬を大きく三つのタイプで分け、

そこから更に人の固有の症状や状態に合わせてオーダーメイドで薬を調整していきます。

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